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怎樣提高自己的籃球技術(shù)?

來源:本站原創(chuàng)    點擊率:    發(fā)布: 2014-4-29

飛人體育夏令營
飛人體育籃球訓練營

刻苦訓練,超越自我。你就是下一個籃球“飛人”!

飛人體育夏令營介紹,籃球是一個由兩隊參與的球類運動bcw,cc每隊出場5名隊員目的是將球進入對方球籃框中得分,并阻止對方獲得球權(quán)和得分。可將球向任何方向傳、投、拍、滾或運,但要受規(guī)則的限制。

    飛人體育夏令營籃球培訓的目的在于提高籃球技術(shù)的提高,籃球技術(shù)、技能的提高是一個漫長的過程。這個過程中的首要前提是必須理解該項技術(shù)(技能)的核心環(huán)節(jié),并在此基礎(chǔ)上初步掌握(學會、學好)該項技術(shù)(技能)。然后,要通過大量有效的練習方法來鞏固、促進和提高該項技術(shù)(技能)。最后在比賽中進行檢驗。如此循環(huán),螺旋上升。因此,籃球技術(shù)(技能)的提高可以簡要分為以下幾個基本步驟:
    (1)簡單條件下學習掌握單個技術(shù)技能,并逐漸加快完成單個動作的速度,形成動作定型(或條件反射)。
    (2)學習掌握組合技術(shù),注意各組合動作之間的相互銜接和變換,并逐漸增加組合技術(shù)的練習速度和難度。
    (3)在攻守對抗情況下,提高技術(shù)的綜合運用能力。
    另外需要指出的是:籃球的每一項技術(shù)(技能),都有不計其數(shù)的籃球培訓方法和籃球培訓手段。而且,這些具體的方法和手段又是在不斷地發(fā)展和完善之中。因此,在選擇練習方法時,必須要考慮到參與者之間的差異性,要參照不同的人、不同的基礎(chǔ)、不同的發(fā)展階段的客觀實際,選擇和采用與之相適宜的練習方法。在練習方法的選擇上,沒有最好,只有更好。
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