當(dāng)前位置：籃球基本技術(shù)——低位單打
來源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-6-3
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飛人體育夏令營介紹籃球基本技術(shù)——低位單打，簡單實(shí)用，趕快學(xué)習(xí)一下吧。
飛人體育夏令營介紹低位：指左右方45度限制區(qū)邊緣單打：進(jìn)攻人，防守人一對一
教科書：麥克海爾，大夢，鄧肯，喬丹
主要分為這么幾種進(jìn)攻方式（以右側(cè)45度，背身左手持球?yàn)槔?br> ＊左手運(yùn)球，右腳重心，左腳后擺，左腳為重心，左側(cè)半轉(zhuǎn)身，勾手
＊左手運(yùn)球，右腳重心，左腳為重心，左側(cè)半轉(zhuǎn)身，跳投（打板）
＊左手運(yùn)球，右腳重心，左腳后擺，左腳為重心，左側(cè)半轉(zhuǎn)身，跳投假動作，左腳為重心，探身，挑籃
＊左手運(yùn)球，右腳重心，左腳后擺，右腳為重心，左轉(zhuǎn)身假動作，右腳為重心，右側(cè)半轉(zhuǎn)身，跳投
＊左手運(yùn)球，右腳重心，左腳后擺，右腳為重心，左轉(zhuǎn)身假動作，右腳為重心，右側(cè)半轉(zhuǎn)身，跳投假動作，探身，挑籃
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