當前位置：體前變向換左手運球方法
來源:本站原創(chuàng) 點擊率: 發(fā)布: 2014-12-22
飛人體育籃球訓(xùn)練營
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飛人體育夏令營教你如何體前變向換左手運球
飛人體育夏令營運球隊員要從對手右側(cè)突破時，先向?qū)κ值淖髠?cè)快速成運球，當對手要向左側(cè)轉(zhuǎn)移身體重心準備堵截時，運球隊員突然間變換運球的方向，用右手拍按球的右側(cè)上方，并且靠近身體向身體左側(cè)送拍球，使球的落點要靠近左腳，向身體左側(cè)反彈，同時，右腳要向左前方跨步，上體左轉(zhuǎn)側(cè)肩，以臂、腿、上體保護球，換左手按拍球左側(cè)上方，從對手右側(cè)運球突破。
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