當(dāng)前位置：羽毛球單打必勝絕技
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2013-3-12
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上海奧林修斯夏令營(yíng)講述在羽毛球比賽中先發(fā)制人，攻勢(shì)凌厲，速戰(zhàn)速?zèng)Q的戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)。
上海奧林修斯夏令營(yíng)講述三種方法教學(xué)員們準(zhǔn)確的掌握羽毛球單打比賽的必勝技巧。第一，快速高吊結(jié)合突擊的的打法類型，這種打法要求積極主動(dòng)，技術(shù)全面、熟練準(zhǔn)確，有突擊能力，控制與反控制能力強(qiáng)，戰(zhàn)術(shù)變化活，手法一致性和突變性強(qiáng)，步法快、靈活、速度耐力好。
第二就是變速突擊的打法類型，這種打法是在高吊結(jié)合突擊打法基礎(chǔ)上的發(fā)展，強(qiáng)調(diào)變速進(jìn)攻。要求手法的一致性和突變性強(qiáng)，尤其后場(chǎng)突擊扣殺的動(dòng)作小而爆發(fā)力強(qiáng)，步法能突然后場(chǎng)搶點(diǎn)起跳和前場(chǎng)的蹬跳，在意識(shí)上強(qiáng)調(diào)判斷起動(dòng)。搶點(diǎn)擊球。落點(diǎn)刁難。
第三，上海奧林修斯夏令營(yíng)認(rèn)為下壓控網(wǎng)進(jìn)攻的打法類型最有效。這種打法是先發(fā)制人，攻勢(shì)凌厲，速戰(zhàn)速?zèng)Q。要求進(jìn)攻速度快而準(zhǔn)，出手快，擊球點(diǎn)高，扣殺力重，步法移動(dòng)快，彈跳能力強(qiáng)，善于用小步加蹬跨步。蹬跳步。它包括殺、吊上網(wǎng)打法。發(fā)球搶攻打法、下壓組攻打法等幾種打法。
在平時(shí)的活動(dòng)中，上海奧林修斯夏令營(yíng)建議您正確的學(xué)習(xí)掌握一些技巧，希望在不久的將來(lái)成為羽壇小健將。
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