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對手拋球時，你就要開始向前移動身體，但要注意保持弓步姿勢。這樣一來，當對手發(fā)出帶旋轉的外角球時，你就有機會以最短距離的移動接住該球

　　上海奧林修斯夏令營小編提示大家，多變的發(fā)球能打亂對手的接球節(jié)奏，并獲得比賽的先機。如果你的臂膀足夠強壯，拍頭速度迅疾，能夠飆出“炮彈式”的發(fā)球，但別指望它永遠靠得住。穩(wěn)定的發(fā)球成功率才是你最需要的。很多業(yè)余球員都聽到過上旋發(fā)球如何威力巨大，但那需要你先要有一支適合快速擊球的球拍，否則很難發(fā)揮出上旋球的效果。不妨試一下切削發(fā)球，這很容易學會，而且使用起來簡單有效。

　　切削發(fā)球的要領：握拍用大陸式；球拋向身體右側（左手球員方向相反）；快速擊打球的外側，使球順時針旋轉，產生較強的前沖力。要多在deuce側（左手球員在ad側）練習用切削的方法發(fā)外角球，將陪練拉出場外，然后再跟進占據場上有利位置，準備下一次擊球進攻。

　　想要增進大角度發(fā)球的把握，你可以先在靠近發(fā)球線的區(qū)域練習，然后再逐漸退回底線。在ad側（左手球員相反）采用切削發(fā)球同樣奏效，因為旋轉的球多會沖向對手的身體，給接球造成麻煩。

　　有人把大陸式握網球拍法稱為“榔頭”式握拍法，因為采用這種握拍的時候，手握球拍的樣子就像是準備用拍框的側面來釘釘子一樣。大陸式握拍也是為數(shù)不多的可以用于各種擊球方式的握法之一。它最適合的還是打發(fā)球、截擊球、過頂球、削球和防守球。但由于這種握拍不適合打上旋球，所以通常在打落地球時不建議使用。

　　對手拋球時，你就要開始向前移動身體，但要注意保持弓步姿勢。這樣一來，當對手發(fā)出帶旋轉的外角球時，你就有機會以最短距離的移動接住該球。如果被對手的外角球拉出場外的話，無論你的接球多么堅實有力，也無法解除留下整片場地空檔所帶來的威脅。

　　練習時， 陪練在發(fā)球線附近發(fā)球，控制發(fā)球的速度，持續(xù)不斷地輸送“炮彈”，以提高接發(fā)球方的反應速度；或者，發(fā)球方也可以在此位置有意將球發(fā)下網，接球方只要跟隨同伴的發(fā)球動作快速轉肩，在球下網的一瞬間，完成想象中的回球動作即可。這是提高接快球能力最簡捷的方法之一。

【糾錯】