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高考期間家長(zhǎng)如何幫助孩子調(diào)整心情

來(lái)源:本站原創(chuàng)    點(diǎn)擊率:    發(fā)布: 2013-5-2

武漢新東方提示家長(zhǎng),安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。

     武漢新東方夏令營(yíng)告訴家長(zhǎng)幫孩子調(diào)整心態(tài)必須要做的事有哪些,讓孩子和家長(zhǎng)都有一個(gè)好的心態(tài)來(lái)迎接好考的到來(lái)。

    家長(zhǎng)在孩子高考前的一言一行、一舉一動(dòng)都會(huì)通過(guò)暗示、模仿、感染等心理機(jī)制影響孩子的心態(tài),孩子的心態(tài)也受家長(zhǎng)的影響。因此,高考前不僅孩子要調(diào)整好心態(tài),家長(zhǎng)也要調(diào)整好心態(tài),F(xiàn)在武漢新東方夏令營(yíng)告訴家長(zhǎng)高考前一周怎樣才能幫助孩子調(diào)整心態(tài)呢?

    家長(zhǎng)情緒力求穩(wěn)定

    在高考前,特別是孩子在家備考期間,家長(zhǎng)要擺脫各種外界的干擾,經(jīng)常保持比較平和的心態(tài),這對(duì)孩子能以穩(wěn)定的情緒、平和的心態(tài)去對(duì)待考試是很有意義的。高考前,家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)高考的各種動(dòng)態(tài)有所反應(yīng),但是,要冷靜對(duì)待,要有分析地對(duì)待,更不能把一些小道消息隨便傳給孩子。

     家長(zhǎng)心情要愉快

    高考前,家長(zhǎng)心情好,家里氣氛好,就會(huì)有一個(gè)溫馨的家庭環(huán)境,這對(duì)孩子的備考是很有好處的。有些家長(zhǎng)在高考前擔(dān)心孩子考不好,整天愁眉苦臉很少說(shuō)話,其實(shí),孩子一看就知道父母緊張,父母害怕,而這種情緒或多或少會(huì)傳染給孩子。因此,高考前家長(zhǎng)一定要保持愉快的情緒、平和的心態(tài)。

    只要盡力就行了

    我調(diào)查了很多高考狀元,問(wèn)他們的父母在高考前是如何要求他們的,他們很多人告訴我,父母只說(shuō)了一句話:只要盡力就行了。父母說(shuō)了這句話自己感覺(jué)有定心丸,自己肯定會(huì)盡力的,這樣減少了不少心理壓力,就會(huì)從容地應(yīng)對(duì)高考。

    創(chuàng)造安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境

    安靜的復(fù)習(xí)環(huán)境有助于孩子平心靜氣、情緒穩(wěn)定地進(jìn)行復(fù)習(xí)。吵鬧的復(fù)習(xí)環(huán)境將使孩子心情煩躁,注意力不能集中,影響復(fù)習(xí)效果。在這里我特別提示家長(zhǎng),在孩子高考備考階段盡量少會(huì)客,最好不會(huì)客,如果實(shí)在不得不會(huì)客則最好在家庭以外進(jìn)行,不要在家里進(jìn)行。

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