當(dāng)前位置：防止搶斷的控球技術(shù)
來(lái)源:本站原創(chuàng) 點(diǎn)擊率: 發(fā)布: 2014-5-8
飛人體育籃球訓(xùn)練營(yíng)
刻苦訓(xùn)練，超越自我。你就是下一個(gè)籃球“飛人”！
北京飛人體育介紹控球面對(duì)防守時(shí)最怕被拍，背對(duì)防守時(shí)最怕被掏。
籃球夏令營(yíng)介紹，面對(duì)防守時(shí)，對(duì)方有兩種搶斷法：1.在你右手控球時(shí)上一大步，其身體貼在你身體右側(cè)，胳臂長(zhǎng)伸，插入你身體與球之間，將球拍掉。
2.在你右手換左手過(guò)人時(shí)上一小步，胳膊正好放在你球線上，等你把球送入他手中。
對(duì)付第一種斷法，只需在對(duì)手沖上來(lái)時(shí)猛一右側(cè)身，用左肩擋在敵人前進(jìn)路線上，敵人要么知趣減速；要么頭撞在你肩上，有苦說(shuō)不出，知道你不是好惹的。更有甚者，你可以四兩撥千斤，在敵人沖上來(lái)時(shí)用肩一打，敵人多半會(huì)摔了出去。本人就曾用此法將一一百六十斤大漢摔倒在地。
對(duì)付第二種斷法，記住球控低一點(diǎn)就行了。
背對(duì)防守時(shí)，敵人往往又逼又掏，搞得你心里很虛，其實(shí)對(duì)付敵人逼你掏你最好的辦法就是你主動(dòng)去擠他，你一旦擠住他時(shí)，他就行動(dòng)不便，自然斷不了你的球了。這一著在打快攻一對(duì)一時(shí)特別有效，你不用沖得特別快，只要死死抵住敵人，一邊控球一邊上籃，包進(jìn)。
同時(shí)你一定還要發(fā)揮左手的作用，右手控球，左手一定要伸得長(zhǎng)長(zhǎng)的，最好擋在敵人腰上，這樣敵人動(dòng)向你就一清二楚了。這一招特別拾于轉(zhuǎn)身過(guò)人。
更多精彩敬請(qǐng)關(guān)注：北京飛人體育籃球夏令營(yíng) tbmh.com.cn/frty/
【糾錯(cuò)】
閱讀上一篇：籃球雙手胸前傳球技術(shù)簡(jiǎn)介
閱讀下一篇：沒(méi)有了
- 飛人體育籃球營(yíng) 隨著全體師生合影留念后，本次訓(xùn)練活動(dòng)即將結(jié)束。感謝主辦方聯(lián)想控股有限公司為本次訓(xùn)練營(yíng)搭建了完善的平臺(tái)，感謝布蘭頓•巴斯……
- 飛人體育教練團(tuán)隊(duì)合影 nba球星的到來(lái)無(wú)疑讓所有營(yíng)員們都非常興奮，但興奮的同時(shí)每位營(yíng)員都想在偶像面前展現(xiàn)良好的表現(xiàn)，因此營(yíng)員們緊張的坐在籃球館等待巴……
- 飛人體育夏令營(yíng) 競(jìng)技水平的高低取決于身體素質(zhì)的好壞，為了使學(xué)員能夠在籃球技術(shù)上迅速提高，特別邀請(qǐng)到國(guó)家男籃體能教練組，并使用最具科學(xué)性的體……
飛人體育特訓(xùn)路線更多>>
最新動(dòng)態(tài)更多>>
