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慧覺醒夏令營幫助孩子放松減壓！人體就如一臺電腦，負荷大，過度使用后會導致內存不夠，程序卡頓。這個時候我們就需要幫助它放松解壓，孩子也是一樣的，平時在學校學習，各種壓力撲面而來，導致孩子更加的學不好，玩不好，吃不好，因此學會適當?shù)姆绞綔p壓是非常必要的！快在這個暑期來參加慧覺醒夏令營，幫助孩子更好的放松解壓，擁有一個快樂童年！那接下來就讓我們一起了解一下慧覺醒夏令營如何幫助孩子放松減壓的吧！

1、當孩子們出現(xiàn)厭學行為或學習動力不足的消極情緒時，即使已經熟記多次的知識也提取不出來，消極情緒會抑制大腦細胞的消極與敏捷，讓大腦的長時記憶和短時記憶都處于低能狀態(tài)，這就是已被形成的條件性情緒反射。而當孩子在對學習重新找回熱愛和高情緒時，體內促進腦細胞活動的分泌激素增強，大腦細胞變得比平時更活躍敏捷，記憶和吸收理解的能力大大增強，從而提高學習效率和效果，所以，某種意義上，良好的情緒力=學習力！

本課程旨在幫助孩子學會自我覺察，建立正確認知，學會用正確的方式表達情緒，增強自控力。學會一些放松減壓的情緒管理方法和人際交往能力，從而讓身心更健康，學習更上一層樓。

2、冥想訓練幫助孩子們掌握迅速進入a腦波的方法，幫助改變大腦構造，激發(fā)腦潛能，提升孩子的智力、感知力、專注力和想象力，促進身心更加和諧健康，改善情緒和認知行為等方面的問題，還能激發(fā)靈感和創(chuàng)造力等，蘋果創(chuàng)始人喬布斯就是在進行冥想訓練后發(fā)明出蘋果手機的。

3、脈輪是人體的生命鑰匙，溝通物質和靈性層面，孩子們的身體脈輪打通并處于平衡狀態(tài)時，身心是安泰歡喜的，學習效率也高。如果脈輪受阻，生命能量不流通，就會有這樣那樣的身心問題。本課程通過教授七種脈輪手印并配合專業(yè)冥想引導，幫助孩子們實現(xiàn)身心靈同步健康成長。

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