慧覺醒教育夏令營匯聚兩岸三地資深名師，結(jié)合中國孩子的心理和身體特點(diǎn)，課程覆蓋身（體商：提升身體素質(zhì)，體能訓(xùn)練）心（心智成長+思維訓(xùn)練）這兩個對孩子的身心成長和學(xué)習(xí)起關(guān)鍵作用的大板塊。因此深受家長和孩子的青睞，其中的國學(xué)課程更是受到大眾的喜愛，那
慧覺醒教育夏令營的國學(xué)課程有哪些！接下來就讓小編帶各位家長一起了解一下吧！
一、站樁：孩子注意力不集中，記憶不好，脾氣不好等都離不開生理原因，身心是一體的，相互帶動相互影響。站樁能調(diào)動全身的氣機(jī)，促進(jìn)氣血的流通。既保養(yǎng)心神，又能鍛煉形??；既健強(qiáng)腦力，又能增長體力。通過練習(xí)站樁，令孩子氣定神閑，耳聰目明，增強(qiáng)體魄，增加定力，促進(jìn)學(xué)習(xí)。另外，許多青少年彎腰駝背和平時不良習(xí)慣及營養(yǎng)搭配有關(guān)，但真正根源還是氣不足，站樁能補(bǔ)充元?dú)猓柰ㄓ俣?，調(diào)和氣血，使陰陽相交，加速新陳代謝，還可以加強(qiáng)各臟器、器官以至細(xì)胞的功能，對許多慢性病都有很好的療效。
二、經(jīng)絡(luò)操：《黃帝內(nèi)經(jīng)》說：“五臟之道，皆出于經(jīng)隧，以行血?dú)?。血?dú)獠缓?，百病乃變化而生。是故守?jīng)隧焉”。孩子們通過練習(xí)醒腦操、經(jīng)絡(luò)操，通過對應(yīng)的經(jīng)絡(luò)與穴位，拉伸全身經(jīng)絡(luò)，調(diào)理臟腑的功能，提升孩子們的精氣神，增強(qiáng)免疫力，鍛煉孩子靈敏性，促進(jìn)智力。讓孩子們的思維更敏銳、記憶力更強(qiáng)、學(xué)習(xí)更專注、情緒更愉快。
三、八段錦：在我國古老的導(dǎo)引術(shù)中，八段錦是流傳最廣，對導(dǎo)引術(shù)發(fā)展影響最大的一種”。八段錦有舒筋活血，調(diào)理氣血，促進(jìn)人體新陳代謝等功能，久練的好處有：1、可以加強(qiáng)血液循環(huán)，改善人體神經(jīng)系統(tǒng)，疏通背部脊柱經(jīng)脈，增強(qiáng)脊髓神經(jīng)功能。健腦安神、去心火，對于調(diào)節(jié)孩子們的情緒，改善心臟、腦部等器官的供血效果非常理想。2、對于腹部臟器具有柔和的按摩作用，通過八段錦的相關(guān)動作，對于孩子們的胃腸道促進(jìn)消化和改善便秘都有輔助作用。通過練習(xí)八段錦對于人體臟器的相關(guān)疾病，像慢性膽囊炎、胃炎、腸炎都有一定的輔助治療。3、對于其他系統(tǒng)，像消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、運(yùn)動器官可以很好的調(diào)節(jié)。還可調(diào)理肝肺，糾正姿勢不正確所造成的病態(tài)現(xiàn)象。
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