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武術(shù)

  • [武術(shù)] 女子防身自衛(wèi)前應(yīng)提前做的準(zhǔn)備

      本文為大家提供的女子防身術(shù)的內(nèi)容是教大家在防身自衛(wèi)前應(yīng)提前做好的一些準(zhǔn)備,具備一定的防身自衛(wèi)意識(shí)。女孩子一定要有提前防備的意識(shí),始終要明白一點(diǎn),你的戰(zhàn)斗力極其有限...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 防身小刀選擇什么樣的最好_防身小刀的選擇和用法

      小刀是許多女生用來防身的常用女子防身器具,但是女生力氣比男性要小,刀具在正面對抗時(shí)容易被歹徒搶走,更不利于反抗。因此選擇合適的小刀用來防身并能靈活的運(yùn)用顯得很重要...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 女生隨身攜帶電擊器犯法嗎

      很多女性會(huì)隨身攜帶各種防身器具,比如防身電棍、防身電擊器等,但因?yàn)殡姄羝魇菍儆趪夜苤破骶?,隨身攜帶可能會(huì)涉嫌違法?! 「鶕?jù)國家相關(guān)法律規(guī)定,關(guān)于正當(dāng)防衛(wèi),為了使國家...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 都有哪些器材可以作為女子防身的東西

      前段時(shí)間,全國各地發(fā)生幾起少女失蹤遇害事件,引起了社會(huì)的廣泛關(guān)注。受此影響,一些學(xué)校開設(shè)女子防身技術(shù)課程,而消費(fèi)市場上近段時(shí)期各種以女子防身作為賣點(diǎn)的...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 女子防身術(shù):除了武術(shù),還能做些什么

      現(xiàn)在很多武術(shù)網(wǎng)站上面都會(huì)有很多關(guān)于女子防身的一些武術(shù)文章,也有很多視頻教學(xué),看著好像很簡單,學(xué)習(xí)起來好像也很簡單,好像也還蠻實(shí)用??墒谴蠹液孟裢浟艘粋€(gè)問題,那就是女...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳心法有哪些

      詠春拳學(xué)理論心法堪稱詠春體系之基石,研究實(shí)踐之中倍受重視,現(xiàn)將詠春之理論心法簡述如下:  (一)詠春拳之理論  1、本能動(dòng)作:攻防完成于特定時(shí)空(即有條件的瞬間)。因此對你...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳之葉問口訣

      詠春拳之葉問口訣  念頭不正,終生不正。(拳套要求、人生寓意)  念頭主手(一說守),尋橋主腳(與步)。(練習(xí)拳套目的)  標(biāo)指不出門。(拳法)  來留去送,甩手直沖?! 孱^扢尾,...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)]詠春拳六大流派特色

      詠春拳注重實(shí)效,拳理自然科學(xué),合乎人體力學(xué),三角幾何。人人可以依照自身?xiàng)l件來學(xué)習(xí)。加上中國傳統(tǒng)哲理,儒家中正守法,道法自然隨意,佛性修心,不行邪念。造成可以發(fā)展之有利條...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳八斬刀

      八斬刀由八路(段)組成。無甩手反刀之危害自身動(dòng)作,為時(shí)人偽作。只傳與心地善良之入室弟子?! ∑涞缎晤愃婆c林則徐在廣東操練水勇所用之雙刀。八斬刀比蝴蝶雙刀較短,刀面較...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳木人樁的練習(xí)宗旨

      學(xué)習(xí)詠春拳木人樁法的目的主要是使練習(xí)詠春拳者能有一個(gè)學(xué)習(xí)黏手、掌握在不同角度及方向移動(dòng)時(shí)肘部如何與身體保持正確的位置,以及正確運(yùn)用肘部的手段。通過不斷的打樁實(shí)...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳的唯快不破如何做到

      唯快不破即詠春拳的無影快拳,講究的是速度。速度在幾乎所有的體育活動(dòng)都是最重要的元素之一。在中國武術(shù),我們也有「唯快不破」的一種說法。目前的金氏世界紀(jì)錄最快的拳保...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 何為詠春拳的“四不理論”

      四不理論是詠春拳的習(xí)練原則之一,即一不顯意露形,二不追手,三不沖身,四不惜敵;詠春拳之理論心法需【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳小念頭的隱藏力量

      詠春拳小念頭的力量來源于其立念的含義,它可融匯于小念頭的招式中,使每一招式產(chǎn)生了不可擊破的力量??蓪⑦@股無形的力量稱為念力&rd【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳小念頭中的核心拳理

      小念頭,是詠春拳里最初級(jí)的套路。在小念頭里面,包含著直線攻擊、中線防御、肘中樞和內(nèi)外門控制四大原理,這就是組成詠春技擊龐大體系的四根基柱。  ·直線進(jìn)攻:小...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳尋橋拳譜

      詠春拳尋橋是詠春拳的第二套拳法,尋橋是為了占橋?qū)嵤┯行У墓艉头朗?。在尋橋拳譜中,有三式拳法,即直線沖拳、抽拳和勾拳。具體拳譜如下:  注:拳譜中所述如身「微」向左...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)]詠春拳標(biāo)指拳譜

        詠春拳標(biāo)指拳譜:  1.預(yù)備式  2.立正抱拳  3.耕腳開馬  4.正身左日字沖拳  十字?jǐn)[指  5.正身右日字沖拳  十字?jǐn)[指  6.左右三極肘  7.肘底右標(biāo)指 ...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳教程:詠春拳基本功的內(nèi)容

      詠春拳基本功是學(xué)習(xí)詠春拳的基礎(chǔ),它不僅包括詠春拳的小念頭、尋橋和標(biāo)指散打固定套路,還包括轉(zhuǎn)馬、蛇形手、連環(huán)拳等基本功。下文是對詠春拳基本功的動(dòng)作教學(xué),相信再熟練這...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳實(shí)戰(zhàn)攻防技巧

      詠春拳基本功的練習(xí)是為以后的進(jìn)一步提高打好基礎(chǔ),也是將詠春拳用于實(shí)戰(zhàn)的基石。詠春拳實(shí)戰(zhàn)的一個(gè)基本要點(diǎn)就是用胳膊既進(jìn)行進(jìn)攻又進(jìn)行防守。那樣可以使你做到以下三點(diǎn): ...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳實(shí)戰(zhàn)攻擊手法——撲翼掌

      撲翼掌是詠春拳實(shí)戰(zhàn)中的重要攻擊手法,是中線直捶的后續(xù)攻擊手法。本文主要介紹撲翼掌的起源、練法及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用三方面的內(nèi)容?! ?.撲翼掌的起源  撲翼掌源于白鶴拳的鶴...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳實(shí)戰(zhàn)攻擊手法——三品掌

      三品掌是詠春拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)敵中連環(huán)防守及連續(xù)進(jìn)攻的攻擊手法,一般是將把撐掌(有人叫禮掌)、攤掌和耕掌聯(lián)合起來使用。本文對三品掌的介紹主要內(nèi)容有三品掌的練...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 古勞詠春拳教學(xué):龍筋虎骨金剛勁功

      龍筋虎骨金剛勁功是古勞詠春拳的秘傳功法,亦稱為五指枚或八方展。其機(jī)理類似少林真?zhèn)饕捉罱?jīng),伸筋拔骨強(qiáng)化勁力之效極其明顯,每日只須練兩次,每...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳基本功:馬步

      詠春拳最重要的基本功就是馬步,所以你想要練習(xí)詠春拳先要練習(xí)好馬步。此外,詠春拳的馬步在所有功夫中最具特色,它并非人們常見的兩腿一張、一蹲。  如果你看過電影《葉問...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳馬步基本功:二字鉗陽馬

      馬步的基本功對于詠春拳是很重要的,學(xué)習(xí)詠春拳的朋友,應(yīng)該好好練習(xí)馬步。二字鉗陽馬也叫正樁馬,是詠春拳的標(biāo)志性馬步。所謂二字,是指兩腳腳尖朝前平行,不內(nèi)扣...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳馬步基本功:坐馬

      坐馬,是詠春拳馬步基本功中的一種。在實(shí)戰(zhàn)對打中,一直保持身體正面對敵是不實(shí)際的。很多時(shí)候無論是防守或進(jìn)攻,都是側(cè)身面對,這就需要坐馬。 所謂坐馬,即是相...【詳細(xì)】

  • [武術(shù)] 詠春拳馬步基本功:T字馬

      T字馬,是詠春拳馬步基本功之一。所謂T字馬,就是站立時(shí)似英文字母T的馬步,當(dāng)然也可以叫做T字馬?,F(xiàn)在詠舂拳在國際上流行,稱作T字馬洋弟子容易意會(huì)。 此馬步兩...【詳細(xì)】

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