本文為大家提供的女子防身術(shù)的內(nèi)容是教大家在防身自衛(wèi)前應(yīng)提前做好的一些準(zhǔn)備,具備一定的防身自衛(wèi)意識。女孩子一定要有提前防備的意識,始終要明白一點(diǎn),你的戰(zhàn)斗力極其有限...【詳細(xì)】
小刀是許多女生用來防身的常用女子防身器具,但是女生力氣比男性要小,刀具在正面對抗時(shí)容易被歹徒搶走,更不利于反抗。因此選擇合適的小刀用來防身并能靈活的運(yùn)用顯得很重要...【詳細(xì)】
很多女性會隨身攜帶各種防身器具,比如防身電棍、防身電擊器等,但因?yàn)殡姄羝魇菍儆趪夜苤破骶?,隨身攜帶可能會涉嫌違法?! 「鶕?jù)國家相關(guān)法律規(guī)定,關(guān)于正當(dāng)防衛(wèi),為了使國家...【詳細(xì)】
前段時(shí)間,全國各地發(fā)生幾起少女失蹤遇害事件,引起了社會的廣泛關(guān)注。受此影響,一些學(xué)校開設(shè)女子防身技術(shù)課程,而消費(fèi)市場上近段時(shí)期各種以女子防身作為賣點(diǎn)的...【詳細(xì)】
現(xiàn)在很多武術(shù)網(wǎng)站上面都會有很多關(guān)于女子防身的一些武術(shù)文章,也有很多視頻教學(xué),看著好像很簡單,學(xué)習(xí)起來好像也很簡單,好像也還蠻實(shí)用??墒谴蠹液孟裢浟艘粋€(gè)問題,那就是女...【詳細(xì)】
學(xué)習(xí)詠春拳木人樁法的目的主要是使練習(xí)詠春拳者能有一個(gè)學(xué)習(xí)黏手、掌握在不同角度及方向移動時(shí)肘部如何與身體保持正確的位置,以及正確運(yùn)用肘部的手段。通過不斷的打樁實(shí)...【詳細(xì)】
唯快不破即詠春拳的無影快拳,講究的是速度。速度在幾乎所有的體育活動都是最重要的元素之一。在中國武術(shù),我們也有「唯快不破」的一種說法。目前的金氏世界紀(jì)錄最快的拳保...【詳細(xì)】
四不理論是詠春拳的習(xí)練原則之一,即一不顯意露形,二不追手,三不沖身,四不惜敵;詠春拳之理論心法需【詳細(xì)】
詠春拳小念頭的力量來源于其立念的含義,它可融匯于小念頭的招式中,使每一招式產(chǎn)生了不可擊破的力量??蓪⑦@股無形的力量稱為念力&rd【詳細(xì)】
小念頭,是詠春拳里最初級的套路。在小念頭里面,包含著直線攻擊、中線防御、肘中樞和內(nèi)外門控制四大原理,這就是組成詠春技擊龐大體系的四根基柱?! ?amp;middot;直線進(jìn)攻:小...【詳細(xì)】
詠春拳標(biāo)指拳譜: 1.預(yù)備式 2.立正抱拳 3.耕腳開馬 4.正身左日字沖拳 十字?jǐn)[指 5.正身右日字沖拳 十字?jǐn)[指 6.左右三極肘 7.肘底右標(biāo)指 ...【詳細(xì)】
詠春拳基本功是學(xué)習(xí)詠春拳的基礎(chǔ),它不僅包括詠春拳的小念頭、尋橋和標(biāo)指散打固定套路,還包括轉(zhuǎn)馬、蛇形手、連環(huán)拳等基本功。下文是對詠春拳基本功的動作教學(xué),相信再熟練這...【詳細(xì)】
詠春拳基本功的練習(xí)是為以后的進(jìn)一步提高打好基礎(chǔ),也是將詠春拳用于實(shí)戰(zhàn)的基石。詠春拳實(shí)戰(zhàn)的一個(gè)基本要點(diǎn)就是用胳膊既進(jìn)行進(jìn)攻又進(jìn)行防守。那樣可以使你做到以下三點(diǎn): ...【詳細(xì)】
撲翼掌是詠春拳實(shí)戰(zhàn)中的重要攻擊手法,是中線直捶的后續(xù)攻擊手法。本文主要介紹撲翼掌的起源、練法及實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用三方面的內(nèi)容?! ?.撲翼掌的起源 撲翼掌源于白鶴拳的鶴...【詳細(xì)】
三品掌是詠春拳實(shí)戰(zhàn)應(yīng)敵中連環(huán)防守及連續(xù)進(jìn)攻的攻擊手法,一般是將把撐掌(有人叫禮掌)、攤掌和耕掌聯(lián)合起來使用。本文對三品掌的介紹主要內(nèi)容有三品掌的練...【詳細(xì)】
龍筋虎骨金剛勁功是古勞詠春拳的秘傳功法,亦稱為五指枚或八方展。其機(jī)理類似少林真?zhèn)饕捉罱?jīng),伸筋拔骨強(qiáng)化勁力之效極其明顯,每日只須練兩次,每...【詳細(xì)】
馬步的基本功對于詠春拳是很重要的,學(xué)習(xí)詠春拳的朋友,應(yīng)該好好練習(xí)馬步。二字鉗陽馬也叫正樁馬,是詠春拳的標(biāo)志性馬步。所謂二字,是指兩腳腳尖朝前平行,不內(nèi)扣...【詳細(xì)】
坐馬,是詠春拳馬步基本功中的一種。在實(shí)戰(zhàn)對打中,一直保持身體正面對敵是不實(shí)際的。很多時(shí)候無論是防守或進(jìn)攻,都是側(cè)身面對,這就需要坐馬。 所謂坐馬,即是相...【詳細(xì)】
T字馬,是詠春拳馬步基本功之一。所謂T字馬,就是站立時(shí)似英文字母T的馬步,當(dāng)然也可以叫做T字馬?,F(xiàn)在詠舂拳在國際上流行,稱作T字馬洋弟子容易意會。 此馬步兩...【詳細(xì)】
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